「健康」の記事一覧(2 / 5ページ目)

健康的な日本食にするには

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健康

日本食は健康食なのか? sakuraです。 前回、ラテンの国と日本での食事の違いに書いていました。そこで気になるのが、 「日本食はそもそも健康にいいのかどうか?」 ですよね。 海外では、日本の食事は健康に気をつける人たち […]

日本の食事の特別なところ

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健康 海外情報

帰国後、太りだした sakuraです。 日本に帰国してから、なんとなく体重が増えてきたような気がします。 仮住まいの身なので、定期的な運動ができていないからかもしれませんが、どうも食事に原因があるんじゃないかと思っていま […]

飲みもので歯の色が変わる

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健康

歯がくろい sakuraです。 最近、カガミを見ていると、どうも歯が黒い。黒いというかなんとなくシミがついている感じがして、「おはぐろ」状態になっています。歯の裏側なので、すぐに人目につくわけではないけど、なんか気になり […]

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